1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de atum e ovo
Tuna And Egg Sandwich é uma refeição deliciosa e satisfatória que combina os ricos sabores do atum macio e ovos cremosos, tudo aconchegado entre duas fatias de pão robusto. Originário da culinária clássica americana, este sanduíche apresenta atum rico em proteínas, ovos cozidos ou mexidos, um toque de maionese para a cremosidade, e vegetais opcionais como alface crocante ou tomates suculentos. Rico em ácidos graxos ômega-3 essenciais e proteínas de alta qualidade, é uma ótima fonte de nutrientes. Embora seja satisfatório e saboroso, esteja atento à maionese para obter um toque mais saudável. Perfeito para o almoço ou um lanche rápido, o Tuna And Egg Sandwich é uma escolha saborosa que nunca desaponta!
