1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atum e queijo creme são uma combinação deliciosa que mistura o sabor rico e saboroso do atum com a textura cremosa e suave do queijo creme. Essa fusão é popular em várias culinárias, frequentemente encontrada em aperitivos ou pastas. Rico em proteínas do atum e gorduras saudáveis do queijo creme, oferece um lanche satisfatório que é ao mesmo tempo saciante e nutritivo. Seja servido em biscoitos, em rolos de sushi, ou simplesmente espalhado em um bagel, atum e queijo creme fornecem uma opção saborosa e rápida para qualquer refeição. Aproveite o equilíbrio de sabor e saúde em cada mordida.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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