rolinho de sushi de atum e abacate

rolinho de sushi de atum e abacate

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
17.6
proteína
47.1
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.6%
19.3%
29.1%
Gordura: 106 cal (29.1%)
Proteína: 70 cal (19.3%)
Carboidratos: 188 cal (51.6%)

About rolinho de sushi de atum e abacate

O Rolinho de Sushi de Atum e Abacate é uma deliciosa fusão de sabores, apresentando fatias tenras de atum fresco, abacate cremoso e arroz de sushi temperado, tudo envolto em uma folha de nori. Originário do Japão, este rolinho de sushi celebra a arte da preparação de sushi, combinando o rico umami do atum com a textura cremosa do abacate. Rico em ácidos graxos ômega-3 e nutrientes essenciais, não só é delicioso, mas também uma escolha saudável para o coração. Aproveite como uma refeição leve ou um lanche saboroso, perfeito para quem aprecia o equilíbrio de sabor e nutrição em cada mordida!