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Açafrão fresco

Açafrão fresco

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (5 grams) contains 18 calories, 0.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
842.9
calorias
18.6
proteína
154.5
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
842.9
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 7.4 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 90.5 mg 3%
Carboidratos Totais 154.5 g 56%
Fibra Alimentar 50.2 g 179%
Açúcares 7.6 g
proteína 18.6 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 435.7 mg 33%
Ferro 98.6 mg 547%
Potássio 6011.9 mg 127%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

68.3%
8.2%
23.5%
Gordura: 212 cal (23.5%)
Proteína: 74 cal (8.2%)
Carboidratos: 618 cal (68.3%)

About Açafrão fresco

A cúrcuma fresca é uma especiaria vibrante derivada das raízes da planta Curcuma longa, nativa do Sudeste Asiático. Embalado com o potente composto curcumina, este superalimento dourado oferece poderosas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Eleve seus pratos com seu sabor terroso, comumente apresentado nas culinárias indiana e do Oriente Médio. A cúrcuma fresca não apenas adiciona uma bela cor às suas refeições, mas também apoia o bem-estar geral, promovendo a saúde do coração e reforçando a imunidade. Abrace a bondade natural da cúrcuma fresca em sua culinária e desfrute de seus benefícios à saúde hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.