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Sanduíche de salsicha, ovos e queijo

Sanduíche de salsicha, ovos e queijo

Breakfast

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
552.1
calorias
31.5
proteína
47.3
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 236.6 mg 78%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

33.1%
22.1%
44.8%
Gordura: 255 cal (44.8%)
Proteína: 126 cal (22.1%)
Carboidratos: 189 cal (33.1%)

About Sanduíche de salsicha, ovos e queijo

Sanduíche de Salsicha de Peru, Ovos e Queijo é uma opção de café da manhã substanciosa e satisfatória que combina salsicha de peru saborosa, ovos mexidos fofos e queijo derretido, tudo envolvido entre duas fatias de pão quente e torrado. Esta deliciosa criação se inspira na clássica culinária de café da manhã americana, oferecendo um toque saboroso com salsicha de peru magra que é rica em proteínas e com menos gordura. Rico em nutrientes essenciais, é perfeito para uma mordida rápida ou uma refeição matinal tranquila. Aproveite o sabor satisfatório da comida reconfortante com os benefícios adicionais de uma escolha mais saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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