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Tteokguk

Tteokguk

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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275.6
calorias
7.9
proteína
47.2
carboidratos
3.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
275.6
% Valor Diário*
Gordura Total 3.9 g 5%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.7 mg 5%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 1.6 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.6 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 118.1 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

73.9%
12.4%
13.7%
Gordura: 35 cal (13.7%)
Proteína: 31 cal (12.4%)
Carboidratos: 188 cal (73.9%)

About Tteokguk

Tteokguk é uma sopa tradicional coreana de bolo de arroz, normalmente apreciada durante o Ano Novo Lunar. Este prato reconfortante apresenta bolos de arroz cortados em fatias finas, ou "tteok," imersos em um caldo rico, frequentemente feito de carne bovina ou anchova, guarnecido com cebolinha, ovos e às vezes algas marinhas. Tteokguk simboliza o início de um novo ano e o ganho de um ano em idade. Não é apenas delicioso, mas também nutritivo, pois fornece uma boa fonte de carboidratos e proteínas, ajudando a energizar e aquecer durante os meses de inverno. Desfrutar de uma tigela de tteokguk é uma forma valorizada de celebrar e compartilhar na cultura coreana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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