Vegetais salteados Tsunami

Vegetais salteados Tsunami

Vegetable

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorias
4.8
proteína
23.8
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 9.5 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

51.3%
10.4%
38.3%
Gordura: 71 cal (38.3%)
Proteína: 19 cal (10.4%)
Carboidratos: 95 cal (51.3%)

About Vegetais salteados Tsunami

Legumes Salteados Tsunami são uma mistura vibrante de pimentões crocantes, cenouras crocantes e brócolis frescos, todos misturados em uma combinação saborosa de molho de soja e óleo de gergelim. Este prato se inspira na culinária asiática, trazendo uma crocância deliciosa e explosão de sabor para o seu prato. Repletos de vitaminas e minerais, esses legumes oferecem uma opção saudável e com poucas calorias, perfeita para qualquer refeição. Com suas cores intensas e aroma apetitoso, os Legumes Salteados Tsunami não são apenas nutritivos—são uma forma deliciosa de alegrar o seu dia!