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Tigela de grãos antigos True Food

Tigela de grãos antigos True Food

Lunch

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (400 grams) contains 700 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
414.2
calorias
11.8
proteína
53.3
carboidratos
14.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
414.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.8 g 18%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.4 mg 20%
Carboidratos Totais 53.3 g 19%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.7 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.2 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 414.2 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.2%
12.0%
33.8%
Gordura: 133 cal (33.8%)
Proteína: 47 cal (12.0%)
Carboidratos: 213 cal (54.2%)

About Tigela de grãos antigos True Food

A Tigela de Grãos Antigos True Food é uma vibrante mistura de ingredientes ricos em nutrientes, combinando farro, quinoa e batata-doce com vegetais sazonais. Infundida com um toque do vibrante molho de limão e tahini, esta tigela destaca os sabores da culinária mediterrânea. Rica em fibras e antioxidantes, promove a saúde do coração e aumenta a energia. Coberta com couve-de-bruxelas assada e abacate, é tão deliciosa quanto nutritiva. Mergulhe em uma tigela que celebra uma alimentação saudável e que te deixa satisfeito e energizado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.