ovas de truta

ovas de truta

Seafood

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (16 grams) contains 20 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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298.5
calorias
44.8
proteína
0
carboidratos
14.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.8g)
Calorias
298.5
% Valor Diário*
Gordura Total 14.9 g 19%
Gordura Saturada 4.5 g 22%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 447.8 mg 149%
Sódio 3582.1 mg 155%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 44.8 g 89%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 149.3 mg 11%
Ferro 3.0 mg 16%
Potássio 149.3 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
57.2%
42.8%
Gordura: 134 cal (42.8%)
Proteína: 179 cal (57.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About ovas de truta

As Ovas de Truta são uma iguaria com os ovos ricamente saborosos do peixe truta, celebrados por sua tonalidade alaranjada vibrante e textura delicada. Este petisco gourmet é frequentemente utilizado na culinária japonesa, adicionando um sabor e apelo visual únicos a pratos de sushi e sashimi. Rica em ácidos graxos ômega-3, as Ovas de Truta não são apenas deliciosas, mas também apoiam a saúde do coração e a função cerebral. No entanto, é importante apreciá-las com moderação devido ao seu teor elevado de sódio. Delicie-se com o sabor luxuoso das Ovas de Truta e eleve a sua experiência culinária!