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smoothie de frutas tropicais  smoothie de manga

smoothie de frutas tropicais smoothie de manga

Beverage

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (450 grams) contains 260 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
136.8
calorias
1.1
proteína
34.2
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
136.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.9 mg 0%
Carboidratos Totais 34.2 g 12%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 28.9 g
proteína 1.1 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.8 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 157.9 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

95.1%
3.1%
1.9%
Gordura: 2 cal (1.9%)
Proteína: 4 cal (3.1%)
Carboidratos: 136 cal (95.1%)

About smoothie de frutas tropicais smoothie de manga

O Smoothie Tropical de Manga é uma mistura refrescante que captura a essência do paraíso a cada gole. Feito com mangas maduras e suculentas, iogurte cremoso e um toque de suco de laranja vibrante, este smoothie é um deleite tropical. Com origens nas exuberantes ilhas do Caribe, cada ingrediente traz um explosão de sol para o seu dia. Rico em vitamina C e probióticos, ele não apenas aguça seu paladar, mas também apoia seu sistema imunológico e digestão. Permita-se um agrado sem culpa que te transporta para os trópicos enquanto nutre seu corpo. Um brinde a uma escapadela saborosa com o Smoothie Tropical de Manga!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.