1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Trinidad doubles
Os Trinidad Doubles são um amado alimento de rua de Trinidad e Tobago, apresentando dois pães planos, suaves e fofinhos chamados bara, recheados com um curry de grão-de-bico saboroso conhecido como channa. Frequentemente servidos com molho de tamarindo azedo, molho de pimenta picante e chutney de pepino ou manga refrescante, essas mordidas saborosas oferecem uma deliciosa combinação de especiarias e texturas. Repletos de proteína e fibras dos grãos-de-bico, os Trinidad Doubles são um lanche satisfatório que pode ser apreciado a qualquer hora do dia. Embora sejam tipicamente mais indulgentes, seus ingredientes nutritivos os tornam uma opção substancial na culinária caribenha.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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