1 serving (250 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
85.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.8 mg | 1% | |
| Sódio | 95.2 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 11.4 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 11.4 g | ||
| proteína | 8.6 g | 17% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Cálcio | 285.7 mg | 21% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 381.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Leite Desnatado é uma opção deliciosamente leve para aqueles que buscam um estilo de vida mais saudável, feito ao retirar o creme do leite integral. Originário de fazendas de laticínios ao redor do mundo, mantém nutrientes essenciais, incluindo cálcio e vitamina D, enquanto reduz significativamente o teor de gordura. Este ingrediente versátil é perfeito tanto para o cozinhar quanto para assar no dia a dia, melhorando desde o café até os molhos cremosos. Com sua menor contagem de calorias, o Leite Desnatado ajuda a desfrutar do sabor do leite sem a culpa adicional, tornando-se uma escolha ideal para entusiastas de fitness e consumidores conscientes da saúde. Abraçe a bondade do Leite Desnatado na sua dieta diária!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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