1 serving (250 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
85.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.8 mg | 1% | |
| Sódio | 95.2 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 11.4 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 11.4 g | ||
| proteína | 8.6 g | 17% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Cálcio | 285.7 mg | 21% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 381.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About leite desnatado
Leite Desnatado é uma opção deliciosamente leve para aqueles que buscam um estilo de vida mais saudável, feito ao retirar o creme do leite integral. Originário de fazendas de laticínios ao redor do mundo, mantém nutrientes essenciais, incluindo cálcio e vitamina D, enquanto reduz significativamente o teor de gordura. Este ingrediente versátil é perfeito tanto para o cozinhar quanto para assar no dia a dia, melhorando desde o café até os molhos cremosos. Com sua menor contagem de calorias, o Leite Desnatado ajuda a desfrutar do sabor do leite sem a culpa adicional, tornando-se uma escolha ideal para entusiastas de fitness e consumidores conscientes da saúde. Abraçe a bondade do Leite Desnatado na sua dieta diária!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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