1 serving (145 grams) contains 245 calories, 5.1 grams of protein, 10.4 grams of fat, and 33.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
245.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.4 g | 13% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.6 g | ||
| Colesterol | 94.2 mg | 31% | |
| Sódio | 261 mg | 11% | |
| Carboidratos Totais | 33.6 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 0.6 g | 2% | |
| Açúcares | 22.9 g | ||
| proteína | 5.1 g | 10% | |
| Vitamina D | 29 mcg | 145% | |
| Cálcio | 105.8 mg | 8% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 181.2 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About trifle
O Trifle é uma sobremesa encantadora originária da Inglaterra, geralmente apresentando camadas de bolo fofo, creme de baunilha e frutas vibrantes, tudo coberto com um montinho de chantilly. Tradicionalmente servido em uma tigela de vidro, ele exibe suas camadas coloridas, convidando você a se deliciar. Enquanto satisfaz os desejos por doces, a combinação de creme rico em proteínas e vitaminas das frutas oferece um toque de nutrição. No entanto, com açúcares adicionados e creme, a moderação é fundamental. Perfeito para celebrações, o trifle é um agrado versátil que traz um sabor de tradição para a sua mesa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - trifle DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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