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Arroz tricolor

Arroz tricolor

Side Dish

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
calorias
5.3
proteína
60
carboidratos
2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
266.7
% Valor Diário*
Gordura Total 2 g 2%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 6.7 mg 0%
Carboidratos Totais 60 g 21%
Fibra Alimentar 2.7 g 9%
Açúcares 0 g
proteína 5.3 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 13.3 mg 1%
Ferro 2 mg 11%
Potássio 66.7 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

86.0%
7.6%
6.4%
Gordura: 18 cal (6.4%)
Proteína: 21 cal (7.6%)
Carboidratos: 240 cal (86.0%)

About Arroz tricolor

O Arroz Tricolor é uma vibrante mistura de arroz vermelho, marrom e branco, cada um trazendo seu sabor único e perfil nutricional. Originária da culinária asiática, esta deliciosa mistura oferece uma reviravolta colorida às suas refeições. O arroz vermelho é rico em antioxidantes, enquanto o arroz marrom fornece fibras e nutrientes essenciais. O arroz branco equilibra a mistura com sua textura suave. Juntos, eles criam uma opção saudável e sem glúten que adiciona beleza e saúde ao seu prato. Perfeito para refogados, saladas ou como um acompanhamento substancial, o Arroz Tricolor não é apenas um festim para os olhos, mas uma escolha nutritiva para todas as mesas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.