1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
25 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 30 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 5 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 2 g | 7% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 22 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 299 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couve-flor tricolor
O Couve-flor Tricolor é um vegetal vibrante e nutritivo, apresentando tonalidades impressionantes de roxo, laranja e branco. Esta variedade chamativa é rica em vitaminas C e K, fibra e antioxidantes, tornando-se uma potência para aumentar a sua saúde imunológica e auxiliar na digestão. Originária do Mediterrâneo, ela acrescenta um sabor único a muitas cozinhas, desde pratos assados até saladas coloridas. Não apenas ilumina o seu prato, mas também oferece uma alternativa de baixa caloria e baixo teor de carboidratos aos grãos tradicionais. Eleve suas refeições com os benefícios para a saúde e a beleza do Couve-flor Tricolor!
