cuscuz tricolor

cuscuz tricolor

Grain

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (157 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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303.0
calorias
10.6
proteína
60.6
carboidratos
2.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
303.0
% Valor Diário*
Gordura Total 2.3 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.6 mg 0%
Carboidratos Totais 60.6 g 22%
Fibra Alimentar 4.5 g 16%
Açúcares 3.0 g
proteína 10.6 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 30.3 mg 2%
Ferro 2.3 mg 12%
Potássio 151.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.3%
13.9%
6.8%
Gordura: 20 cal (6.8%)
Proteína: 42 cal (13.9%)
Carboidratos: 242 cal (79.3%)

About cuscuz tricolor

O Cuscuz Tricolor é uma mistura vibrante de grânulos de sêmola dourada, branca e vermelha, mostrando as ricas tradições culinárias do Norte da África. Esse prato versátil muitas vezes é infundido com especiarias e servido ao lado de cozidos saborosos ou legumes grelhados. Rico em fibras e proteínas, o Cuscuz Tricolor oferece uma base nutritiva para refeições, enquanto sua aparência colorida é tentadora para os olhos. Com baixo teor de gordura e rápido de preparar, é uma escolha saudável que pode elevar qualquer experiência gastronômica. Aproveite o sabor delicioso e a bondade saudável do Cuscuz Tricolor!