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salada do sudoeste do Trader Joe's

salada do sudoeste do Trader Joe's

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
9.4
proteína
28.2
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 28.2 g 10%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 7.1 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

31.2%
10.4%
58.4%
Gordura: 211 cal (58.4%)
Proteína: 37 cal (10.4%)
Carboidratos: 112 cal (31.2%)

About salada do sudoeste do Trader Joe's

A Salada do Sudoeste do Trader Joe's é uma mistura vibrante e substancial de alface romana fresca, feijão preto e pinto, milho e tomate picado, tudo coberto com abacate cremoso e molho de coentro picante. Inspirada na culinária do Sudoeste, esta salada traz uma explosão colorida de sabores para a sua mesa. Está repleta de proteína à base de plantas, fibras e gorduras saudáveis, tornando-a uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Quer esteja em movimento ou procurando um acompanhamento saudável, a Salada do Sudoeste do Trader Joe's proporciona um sabor delicioso sem comprometer a saúde. Aproveite uma refeição refrescante e satisfatória, diretamente do seu Trader Joe's local!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.