1 serving (100 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 18 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 10 g | 35% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 22 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 860 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Trader Joe's edamame descascado
Os Edamame sem casca da Trader Joe's são deliciosos, sojoternos colhidos no seu pico, embalados com proteínas à base de plantas e nutrientes essenciais. Originários da culinária do Leste Asiático, essas joias verdes vibrantes oferecem um sabor saboroso que é perfeito para petiscar ou adicionar aos seus pratos favoritos. Cada porção é baixa em calorias e rica em fibras, proporcionando uma crocância satisfatória sem culpa. Seja ao adicioná-los em saladas, refogados, ou ao desfrutá-los sozinhos com uma pitada de sal marinho, os Edamame sem casca da Trader Joe's elevam suas refeições enquanto apoiam um estilo de vida saudável. Lanche de forma inteligente e desfrute de todo o bem hoje mesmo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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