Toum

Toum

Condiment

Avaliação do Item: 47/100

1 serving (15 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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1261.8
calorias
7.9
proteína
15.8
carboidratos
126.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
1261.8
% Valor Diário*
Gordura Total 126.2 g 161%
Gordura Saturada 15.8 g 79%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 157.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.1%
2.6%
92.3%
Gordura: 1135 cal (92.3%)
Proteína: 31 cal (2.6%)
Carboidratos: 63 cal (5.1%)

About Toum

Toum é um condimento vibrante de alho originário do Oriente Médio, particularmente amado na culinária libanesa. Feito com apenas quatro ingredientes simples - alho, óleo, suco de limão e sal - este condimento cremoso e batido tem um saboroso soco. Com sua textura rica e cremosa, o Toum complementa carnes grelhadas, falafel e vegetais frescos. Embalado com os benefícios para a saúde do alho, é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Embora seja denso em calorias devido ao óleo, seus ingredientes naturais o tornam uma adição saborosa e saudável a qualquer refeição. Abraçe o sabor ousado do Toum e eleve a sua experiência gastronômica!