Toufu Pok

Toufu Pok

Snack

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
378.5
calorias
37.9
proteína
9.5
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
378.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.3 mg 2%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 0 g
proteína 37.9 g 75%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 473.2 mg 36%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

9.4%
37.6%
52.9%
Gordura: 213 cal (52.9%)
Proteína: 151 cal (37.6%)
Carboidratos: 38 cal (9.4%)

About Toufu Pok

Toufu Pok é um prato delicioso e vibrante originário das ricas tradições culinárias do Sudeste Asiático. Repleto de sabores frescos, apresenta cubos de tofu marinados misturados com uma variedade de legumes crocantes, ervas aromáticas e molhos picantes. Rico em proteínas à base de plantas e nutrientes essenciais, o Toufu Pok é uma opção saudável para entusiastas da saúde, enquanto as coberturas coloridas oferecem uma crocância satisfatória. Aproveite-o como uma refeição leve ou um lanche nutritivo, que é ao mesmo tempo saboroso e nutritivo, tornando-se uma escolha perfeita para qualquer hora do dia!