1 serving (15 grams) contains 135 calories, 0.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
2142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 238.1 g | 305% | |
| Gordura Saturada | 119.0 g | 595% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 0 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Gordura Total é um macronutriente vital encontrado em uma variedade de alimentos, desde abacates e nozes até óleos e produtos lácteos. Essencial para a energia e absorção de nutrientes, as gorduras vêm em diferentes formas: saturadas, insaturadas e trans. Enquanto as gorduras saudáveis, como as do azeite de oliva e do salmão, apoiam a saúde do coração e a função cerebral, as gorduras trans, frequentemente encontradas em alimentos processados, podem ser prejudiciais. Abrace as gorduras saudáveis com moderação para uma alimentação equilibrada, e você descobrirá a deliciosa diversidade que elas trazem às cozinhas ao redor do mundo!