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Tostados

Tostados

Dinner

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
946.4
calorias
18.9
proteína
118.3
carboidratos
47.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
946.4
% Valor Diário*
Gordura Total 47.3 g 60%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1419.5 mg 61%
Carboidratos Totais 118.3 g 43%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 189.3 mg 14%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.6%
7.8%
43.7%
Gordura: 425 cal (43.7%)
Proteína: 75 cal (7.8%)
Carboidratos: 473 cal (48.6%)

About Tostados

Os Tostados são um prato mexicano delicioso e crocante feito a partir de tortilhas de milho fritas, perfeitamente tostadas a um dourado crocante. Tipicamente cobertos com uma variedade de ingredientes frescos como feijão refrito, guacamole, salsa, queijo e carnes temperadas, os Tostados oferecem uma explosão de sabor a cada mordida. Originários do coração da culinária mexicana, podem ser facilmente personalizados para agradar a qualquer paladar. Enquanto proporcionam uma crocância satisfatória, é sábio saboreá-los com moderação, especialmente com coberturas ricas. Repletos de vegetais vibrantes, os Tostados podem ser uma opção mais saudável quando carregados com ingredientes frescos. Aproveite essa encantadora fusão de texturas e sabores!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.