1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.3 g | 60% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 118.3 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tostadas
Tostadas são um delicioso prato mexicano que apresenta uma tortilla de milho crocante, dourada e perfeitamente tostada. Cobertas com uma variedade de ingredientes frescos como feijão refrito, tomate picado, alface crocante e abacate cremoso, oferecem uma explosão de sabor em cada mordida. Muitas vezes empilhadas com proteínas como frango desfiado ou carne, as tostadas são versáteis e podem atender a qualquer gosto. Embora proporcionem uma textura crocante e satisfatória, é importante ficar atento ao tamanho das porções, pois os ingredientes adicionados podem acrescentar calorias. Repletas de vegetais frescos, também podem ser uma escolha nutritiva, reunindo uma mistura de cores, texturas e sabores autênticos. Mergulhe em uma tostada e experimente o delicioso sabor do México!
