1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 960 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 112.0 g | 40% | |
| Fibra Alimentar | 16.0 g | 57% | |
| Açúcares | 8.0 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tostadas de pão integral.
Tostadas De Pan Lactal Integral são fatias deliciosas e crocantes de pão integral de grãos inteiros que proporcionam a base perfeita para as suas coberturas favoritas. Originárias da culinária da América Latina, essas torradas são feitas com farinha integral nutritiva, garantindo uma rica fonte de fibras e nutrientes essenciais. Repletas de sabor, oferecem uma alternativa mais saudável para o café da manhã ou lanches, ajudando a mantê-lo satisfeito e energizado ao longo do dia. Aproveite com abacates frescos, patês ou sua escolha de proteínas magras para um petisco nutritivo que é tão versátil quanto saboroso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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