1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tostada com coberturas
Tostada com Coberturas é um prato vibrante e crocante da culinária mexicana que apresenta uma base crocante de tortilha de milho, em camadas com uma mistura de coberturas deliciosas. Tradicionalmente coberto com feijão cozido, abacate fresco, salsa picante e vegetais coloridos, pode ser personalizado com frango grelhado, queijo ou creme azedo para um sabor adicional. Com sua abundância de ingredientes frescos, este prato não só explode de sabor, mas também oferece um equilíbrio saudável de proteínas, fibras e nutrientes essenciais. Portanto, quer você esteja desfrutando como um lanche ou como uma refeição, a Tostada com Coberturas é uma maneira encantadora de saborear a autêntica culinária mexicana!
