1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.6 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1181.1 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 157.5 g | 57% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.7 mg | 6% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potássio | 236.2 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tostada de bolacha
Tostada Bolacha é um delicioso lanche das animadas ruas da América Latina. Estas tostadas crocantes e planas são feitas de massa de milho nutritiva, frequentemente cobertas com ingredientes frescos como abacate picante, feijão saboroso e colorido pico de gallo. Cheias de fibras e nutrientes essenciais, a Tostada Bolacha é uma escolha mais saudável para aqueles que desejam algo crocante e saboroso. Ideal para compartilhar ou perfeita como um mimo pessoal, este prato saboroso traz uma explosão de sabores tradicionais que deixarão suas papilas gustativas dançando de alegria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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