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Sopa toscana

Sopa toscana

Appetizer

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.5
calorias
9.6
proteína
14.4
carboidratos
11.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
211.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.5 g 14%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.8 mg 9%
Sódio 769.2 mg 33%
Carboidratos Totais 14.4 g 5%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48.1 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 384.6 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

28.9%
19.2%
51.9%
Gordura: 103 cal (51.9%)
Proteína: 38 cal (19.2%)
Carboidratos: 57 cal (28.9%)

About Sopa toscana

A Sopa Toscana é um clássico reconfortante italiano que traz os sabores da Toscana direto para a sua tigela. Repleta de ingredientes substanciais como couve macia, feijão branco cannellini e salsicha saborosa, cada colherada é uma mistura encantadora de sabor e textura. Com uma base de caldo de galinha rico e um toque de alho, esta sopa não é apenas reconfortante, mas também rica em proteínas e fibras, tornando-a uma escolha nutricional para qualquer refeição. Perfeita para compartilhar com a família, a Sopa Toscana é uma maneira deliciosa de saborear a essência da culinária italiana enquanto nutre o seu corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.