Tortilhas de linhaça

Tortilhas de linhaça

Homemade

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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710.1
calorias
29.6
proteína
47.3
carboidratos
41.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
710.1
% Valor Diário*
Gordura Total 41.4 g 53%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1183.4 mg 51%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 35.5 g 126%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.6 g 59%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 295.9 mg 22%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 591.7 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

27.8%
17.4%
54.8%
Gordura: 372 cal (54.8%)
Proteína: 118 cal (17.4%)
Carboidratos: 189 cal (27.8%)

About Tortilhas de linhaça

Tortilhas de Linhaça são uma alternativa nutritiva às tortilhas tradicionais, feitas principalmente de sementes de linhaça moídas. Originárias da culinária mexicana, essas wraps versáteis oferecem um sabor a nozes e uma textura agradável. Rica em ácidos graxos ômega-3, fibras e proteínas, elas apoiam a saúde cardíaca e impulsionam a digestão. Livres de glúten, as Tortilhas de Linhaça são perfeitas para aqueles com restrições alimentares. Sejam recheadas com vegetais frescos, carnes ou queijos, são uma maneira deliciosa de desfrutar de uma refeição saudável enquanto abraça uma herança culinária tradicional e mais rica. Aproveite a bondade da linhaça a cada mordida!