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Tortilla com recheio mexicano

Tortilla com recheio mexicano

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorias
18.9
proteína
63.1
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 6.3 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.7%
16.1%
30.2%
Gordura: 142 cal (30.2%)
Proteína: 75 cal (16.1%)
Carboidratos: 252 cal (53.7%)

About Tortilla com recheio mexicano

Tortilha com Recheio Mexicano é um prato vibrante e delicioso que exibe os ricos sabores da culinária mexicana. Feitos com tortilhas de milho ou de farinha macias, esses wraps são tipicamente preenchidos com uma combinação encantadora de feijões temperados, legumes grelhados, carnes suculentas e salsas picantes. Eles oferecem um equilíbrio perfeito de proteínas, fibras e nutrientes essenciais, tornando-os uma escolha satisfatória. Embora você possa apreciá-los como uma refeição saudável, esteja atento aos complementos como queijo e creme azedo, pois podem adicionar calorias extras. Aproveite este prato festivo e saboroso que traz um pedaço do México diretamente para o seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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