Sopa de tortilla Skinnytaste

Sopa de tortilla Skinnytaste

Soup

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
145.6
calorias
9.7
proteína
19.4
carboidratos
3.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
145.6
% Valor Diário*
Gordura Total 3.9 g 5%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 14.6 mg 4%
Sódio 582.5 mg 25%
Carboidratos Totais 19.4 g 7%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 3.9 g
proteína 9.7 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 77.7 mg 5%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 388.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.2%
25.6%
23.2%
Gordura: 35 cal (23.2%)
Proteína: 38 cal (25.6%)
Carboidratos: 77 cal (51.2%)

About Sopa de tortilla Skinnytaste

Sopa de Tortilla Skinnytaste é uma deliciosa e saudável variação de um prato clássico mexicano. Repleta de ingredientes frescos como tomates, pimentões, cebolas e alho, esta sopa vibrante é carregada de sabor. É finalizada com tiras crocantes de tortilla, abacate e coentro fresco, proporcionando uma crocância satisfatória a cada mordida. Com foco em uma alimentação saudável, esta receita é baixa em calorias e rica em nutrientes, graças ao peito de frango magro e muitos legumes. Perfeita para um jantar aconchegante ou um almoço leve, Sopa de Tortilla Skinnytaste oferece todo o conforto sem culpa. Aproveite uma tigela desta cozinha generosa que aquece o coração e nutre o corpo!