Tortilla shell

Tortilla shell

Grain

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calorias
19.0
proteína
119.0
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 119.0 g 43%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 190.5 mg 14%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

69.9%
11.2%
18.9%
Gordura: 128 cal (18.9%)
Proteína: 76 cal (11.2%)
Carboidratos: 476 cal (69.9%)

About Tortilla shell

Casca de Tortilla é um pão plano versátil feito principalmente de trigo ou milho. Originária do México, é um item essencial em pratos deliciosos como tacos, burritos e quesadillas. Repleta de fibras, especialmente quando feita de grãos integrais, a Casca de Tortilla oferece uma alternativa mais saudável ao pão, fornecendo nutrientes essenciais. Embora possa ser flexível para várias dietas, fique atento ao tamanho das porções, pois algumas variedades podem ser ricas em calorias e sódio. Aproveite o delicioso sabor e textura da Casca de Tortilla, perfeita para criar suas obras-primas culinárias favoritas!