Folha de tortilla

Folha de tortilla

Grain

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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710.9
calorias
19.0
proteína
118.5
carboidratos
16.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
710.9
% Valor Diário*
Gordura Total 16.6 g 21%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1421.8 mg 61%
Carboidratos Totais 118.5 g 43%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 4.7 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 189.6 mg 14%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 237.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.8%
10.9%
21.4%
Gordura: 149 cal (21.4%)
Proteína: 76 cal (10.9%)
Carboidratos: 474 cal (67.8%)

About Folha de tortilla

A Folha de Tortilla é um pão achatado versátil feito principalmente de farinha de trigo ou milho, enraizado na culinária mexicana. Com uma textura macia e sabor suave, serve como a base perfeita para wraps, tacos e quesadillas. Rico em fibras quando feito com grãos integrais, a Folha de Tortilla pode ser uma opção mais saudável para aqueles que se preocupam com a dieta. No entanto, esteja atento a variações que possam conter aditivos ou sódio excessivo. Adote este alimento básico culinário e desfrute de suas infinitas possibilidades enquanto nutre o seu corpo!