Tortilla de Batata

Tortilla de Batata

Appetizer

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorias
11.1
proteína
23.8
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 238.1 mg 79%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

30.7%
14.3%
55.1%
Gordura: 171 cal (55.1%)
Proteína: 44 cal (14.3%)
Carboidratos: 95 cal (30.7%)

About Tortilla de Batata

Tortilla Patata é um prato clássico espanhol, frequentemente chamado de omelete espanhola. Feito com ingredientes simples, porém saborosos como batatas, cebolas e ovos, essa iguaria reconfortante incorpora a essência da culinária tradicional espanhola. As batatas são macias e cremosas, enquanto os ovos criam uma base rica e satisfatória. Rico em nutrientes, as batatas fornecem fibras e vitaminas, tornando-o uma opção substancial. Embora seja deliciosamente indulgente, especialmente quando frito em azeite de oliva, Tortilla Patata pode ser apreciado com moderação como parte de uma dieta equilibrada. Seja servido quente ou frio, é o prato perfeito para qualquer refeição!