1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 587.3 mg | 195% | |
| Sódio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tortilla francesa de dois ovos com presunto york
Tortilla Francesa De Dos Huevos Con Jamon York é uma deliciosa omelete espanhola feita com apenas dois ovos e saboroso presunto York. Este prato clássico é originário da Espanha, incorporando a simplicidade e a riqueza da culinária mediterrânea. Embalado com proteínas dos ovos e do presunto, oferece uma opção de refeição satisfatória ótima para o café da manhã ou um almoço leve. Embora seja deliciosamente sustentador, a moderação é fundamental devido ao teor de sódio no presunto. Aproveite a textura cremosa e os sabores irresistíveis deste alimento reconfortante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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