1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tortilla Española
A Tortilla Espolla é um delicioso prato espanhol feito com ovos, batatas e cebolas. Originária do coração da Espanha, esta tortilha icônica é salteada até atingir a perfeição dourada, oferecendo um sabor rico e uma textura macia. Rica em proteínas dos ovos e nos carboidratos satisfatórios das batatas, proporciona uma refeição substancial que pode ser apreciada a qualquer hora do dia. Embora deliciosa, é melhor saborear com moderação devido ao seu teor de óleo. A Tortilla Espolla não é apenas um prato - é um sabor tradicional que une as pessoas, tornando cada mordida um abraço caloroso à culinária espanhola.
