1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 238.1 mg | 79% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tortilha de batatas
Tortilha de Batatas é um prato clássico espanhol feito com ingredientes simples, mas deliciosos: ovos, batatas e azeite de oliva. Esta omelete tradicional é típica da Espanha, onde é frequentemente apreciada como uma tapa ou uma refeição substancial. A textura macia e cremosa das batatas cozidas combinadas com os ovos fofos tornam cada mordida reconfortante e satisfatória. Embora contenha gorduras saudáveis do azeite de oliva, pode ser bastante rico em calorias, especialmente quando servido com coberturas adicionais. Perfeita para qualquer ocasião, a Tortilha de Batatas exibe lindamente a essência da cozinha espanhola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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