1 serving (50 grams) contains 104 calories, 2.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.4 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 104.3 g | 37% | |
| Fibra Alimentar | 14.2 g | 50% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 199.1 mg | 15% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 237.0 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tortilla de milho
A Tortilla de Maiz é um pão plano mexicano tradicional feito principalmente de massa de milho, oferecendo um sabor rico, noz e uma textura encantadora. Originária dos povos indígenas da Mesoamérica, essas tortillas são isentas de glúten e repletas de nutrientes essenciais como fibra e vitaminas. São um item básico na culinária mexicana, perfeitas para tacos, enchiladas ou simplesmente apreciadas quentes com um toque de salsa. Embora geralmente sejam saudáveis, a moderação é fundamental, especialmente quando servidas com recheios e molhos ricos. Descubra o sabor da tradição com a Tortilla de Maiz!
