1 serving (113 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
420.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 84.0 mg | 28% | |
| Sódio | 840.3 mg | 36% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 2.1 g | 7% | |
| Açúcares | 2.1 g | ||
| proteína | 33.6 g | 67% | |
| Vitamina D | 210.1 mcg | 1050% | |
| Cálcio | 42.0 mg | 3% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 525.2 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tilápia em Crosta de Tortilha
Tilápia em Crosta de Tortilla é um prato delicioso que traz um toque do Sudoeste à sua mesa. Este peixe saboroso é revestido com uma crosta crocante de tortilla, proporcionando uma crocância satisfatória a cada mordida. A tilápia é uma fonte magra de proteínas, rica em ácidos graxos ômega-3, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição. Combinado com especiarias aromáticas, ele oferece uma mistura deliciosa de sabores que elevam sua experiência gastronômica. Perfeito para um jantar rápido durante a semana ou uma ocasião especial, a Tilápia em Crosta de Tortilla é ao mesmo tempo nutritiva e irresistível!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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