1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 947.9 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 94.8 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 189.6 mg | 14% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potássio | 237.0 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tortilha
Tortilha é um delicioso pão achatado de milho ou farinha, um elemento básico na culinária mexicana que remonta a milhares de anos. Feito principalmente com massa de milho, serve como base para inúmeros pratos como tacos, enchiladas e quesadillas. As tortilhas são naturalmente livres de glúten quando feitas de milho e oferecem uma fonte de carboidratos complexos. Embora possam ser calóricas dependendo do tamanho da porção e dos recheios adicionais, são versáteis e podem ser combinadas com vegetais frescos, proteínas magras e gorduras saudáveis para uma refeição nutritiva. Aproveite o sabor autêntico da Tortilha, um verdadeiro tesouro culinário!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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