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Tortelloni com queijo e espinafre

Tortelloni com queijo e espinafre

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calorias
14.1
proteína
58.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
376.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.5%
15.0%
22.5%
Gordura: 84 cal (22.5%)
Proteína: 56 cal (15.0%)
Carboidratos: 235 cal (62.5%)

About Tortelloni com queijo e espinafre

Tortelloni com Queijo e Espinafre é um delicioso prato italiano, apresentando grandes bolsos de massa recheados com ricota cremosa e espinafre rico em nutrientes. Essa combinação saborosa une a riqueza do queijo e a rusticidade dos vegetais verdes, tornando cada mordida indulgente e satisfatória. Originário da região da Emília-Romanha, o tortelloni oferece um toque único ao tradicional ravioli. Não apenas este prato é confort food em sua melhor forma, como o espinafre adiciona uma boa dose de ferro e vitaminas, tornando-o uma escolha equilibrada para qualquer refeição. Perfeito para os amantes de massa que buscam um sabor da Itália com um toque saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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