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Toro Nigiri

Toro Nigiri

Seafood

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (40 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
532.5
calorias
35.5
proteína
59.2
carboidratos
17.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
532.5
% Valor Diário*
Gordura Total 17.8 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 59.2 mg 19%
Sódio 1183.4 mg 51%
Carboidratos Totais 59.2 g 21%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 35.5 g 71%
Vitamina D 295.9 mcg 1479%
Cálcio 59.2 mg 4%
Ferro 3.0 mg 16%
Potássio 591.7 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

43.9%
26.3%
29.7%
Gordura: 160 cal (29.7%)
Proteína: 142 cal (26.3%)
Carboidratos: 236 cal (43.9%)

About Toro Nigiri

O Toro Nigiri é uma iguaria japonesa suntuosa que apresenta fatias ultra-ricas de atum gordo, conhecido como otoro, sobre uma cama de arroz avinagrado perfeitamente moldado. Originário da arte da fabricação de sushi, este prato luxuoso destaca os profundos sabores umami e a textura derretida na boca pelo qual o toro é famoso. Embora ofereça saudáveis ácidos graxos ômega-3, é importante apreciá-lo com moderação devido ao seu maior teor de gordura. Delicie-se com o Toro Nigiri por um sabor verdadeiramente requintado da culinária japonesa que encanta os sentidos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.