1 serving (100 grams) contains 150 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About contrafilé
O Topside Steak é um corte saboroso de carne bovina, conhecido por seu rico marmoreio e maciez. Proveniente principalmente da parte superior da vaca, este corte versátil é comumente usado em pratos substanciais nas cozinhas americana e britânica. Embalado com proteínas de alta qualidade, o Topside Steak ajuda no crescimento e reparo muscular, sendo também mais baixo em gordura em comparação com outros cortes. Ideal para grelhar, assar ou cozinhar lentamente, ele proporciona uma refeição deliciosamente satisfatória. Desfrute-o magro para uma opção saudável, ou combine-o com legumes frescos para elevar sua experiência gastronômica. Descubra o sabor robusto e a nutrição do Topside Steak hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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