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Rosbife de lagarto

Rosbife de lagarto

Meat

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 27.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
64.3
proteína
0
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 64.3 g 128%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
54.6%
45.4%
Gordura: 214 cal (45.4%)
Proteína: 257 cal (54.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Rosbife de lagarto

O Assado de Carne da Alcatra é um corte suculento de carne bovina, conhecido por seu sabor rico e textura macia. Originário da culinária britânica clássica, este prato apresenta um corte nobre retirado das costas superiores da vaca, habilmente temperado e assado lentamente para a perfeição. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, não é apenas delicioso, mas também oferece uma fonte saudável de ferro e zinco. Aproveite com um acompanhamento de legumes frescos para uma refeição equilibrada, ou saboreie em um suculento sanduíche. De qualquer forma que você escolher, o Assado de Carne da Alcatra entrega sabor e nutrição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.