cobertura

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Dessert

Avaliação do Item: 55/100

1 serving (20 grams) contains 90 calories, 0.9 grams of protein, 4.4 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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1433.6
calorias
14.4
proteína
185.9
carboidratos
70.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (320g)
Calorias
1433.6
% Valor Diário*
Gordura Total 70.4 g 90%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 43.8 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 134.4 mg 5%
Carboidratos Totais 185.9 g 67%
Fibra Alimentar 7.4 g 26%
Açúcares 117.4 g
proteína 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 112 mg 8%
Ferro 3.4 mg 18%
Potássio 483.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

51.8%
4.0%
44.2%
Gordura: 633 cal (44.2%)
Proteína: 57 cal (4.0%)
Carboidratos: 743 cal (51.8%)

About cobertura

Cobertura é um aprimoramento versátil e saboroso para uma variedade de pratos, apresentando ingredientes frescos como ervas, especiarias, frutas e nozes. Originada de diversas culinárias, ela adiciona sabores e texturas vibrantes às refeições, desde pizzas até saladas e além. Com foco em produtos frescos, muitas coberturas podem aumentar o valor nutricional, oferecendo vitaminas e gorduras saudáveis. No entanto, algumas coberturas, como molhos cremosos ou queijos em excesso, podem adicionar calorias e gorduras extras. Abrace as Coberturas como uma maneira deliciosa de elevar suas refeições mantendo a nutrição em mente!