1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 88.1 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 564.3 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Atum
O Tonnikala é uma deliciosa iguaria culinária feita com atum de alta qualidade, frequentemente apreciada em uma variedade de pratos, desde sushi até saladas. Originário do coração da culinária mediterrânea, este fruto do mar versátil é rico em ácidos graxos ômega-3, essenciais para a saúde do coração e para potencializar a função cerebral. Rico em proteínas e baixo em gorduras saturadas, o Tonnikala é uma escolha nutritiva para aqueles que se preocupam com a saúde. Quer você aprecie como cobertura saborosa ou em uma salada temperada, o Tonnikala traz um sabor do oceano diretamente para o seu prato. Aproveite uma experiência marítima que é ao mesmo tempo satisfatória e boa para você!
