1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 55.2 g | 110% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tonne tataki
Toné Tataki é um prato japonês delicioso com atum selado, marinado em molho de soja, mirin e óleo de gergelim. Este prato destaca a frescura do peixe, geralmente servido mal passado por dentro, exibindo seu sabor vibrante e ácidos graxos ômega-3. Guarnecido com ervas frescas e um molho cítrico picante, Toné Tataki não é apenas uma delícia culinária, mas também uma escolha saudável, repleta de proteínas e com baixo teor de calorias. Aproveite este prato reconfortante e nutritivo como parte de uma dieta equilibrada, perfeito para amantes de sushi e pessoas que se preocupam com a saúde!
