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Tongseng de carneiro

Tongseng de carneiro

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
14.2
proteína
18.9
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

21.9%
16.5%
61.6%
Gordura: 212 cal (61.6%)
Proteína: 56 cal (16.5%)
Carboidratos: 75 cal (21.9%)

About Tongseng de carneiro

Tongseng Sapi é um prato saboroso da Indonésia feito com pedaços macios de carne bovina, cozidos em um caldo cremoso de leite de coco temperado. Infundido com uma mistura de especiarias aromáticas como gengibre, alho e açafrão, este ensopado saboroso frequentemente inclui legumes frescos, trazendo uma crocância encantadora. Originário de Java Central, o Tongseng Sapi não é apenas satisfatório, mas também oferece proteínas e nutrientes essenciais, embora tenha um teor moderado de gordura devido ao leite de coco. Servido perfeitamente com um acompanhamento de arroz cozido no vapor, este prato seduz o paladar enquanto celebra o calor vibrante da culinária indonésia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.