1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de tomate e pepino
Salada de Tomate e Pepino é uma mistura refrescante de ingredientes vibrantes, com tomates maduros suculentos, pepinos crocantes e frequentemente um toque de cebola vermelha e ervas frescas. Este prato simples, mas encantador, tem origem na culinária do Mediterrâneo, celebrada por seus sabores intensos e benefícios para a saúde. Repleta de vitaminas A e C, além de hidratação, esta salada beneficia a saúde da pele e fortalece o sistema imunológico. Regada com azeite de oliva e um toque de vinagre, cada garfada é um equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição. Aproveite esta salada colorida como acompanhamento leve ou lanche saudável perfeito para qualquer ocasião!
