Tomate e cebola

Tomate e cebola

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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42.9
calorias
2.1
proteína
9.3
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
42.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 9.3 g 3%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 6.2 g
proteína 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 564.3 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

74.3%
16.8%
9.0%
Gordura: 4 cal (9.0%)
Proteína: 8 cal (16.8%)
Carboidratos: 37 cal (74.3%)

About Tomate e cebola

Tomate e cebola são uma dupla vibrante no mundo da culinária, celebrados por seus sabores intensos e versatilidade. Comumente encontrados na culinária mediterrânea e italiana, esse par realça o melhor dos pratos, desde saladas frescas até molhos encorpados. Repletos de vitaminas C e A, os tomates apoiam um sistema imunológico saudável, enquanto as cebolas adicionam uma dose de antioxidantes. Seja refogado, assado ou desfrutado fresco, eles não apenas realçam suas refeições, mas também oferecem deliciosos benefícios à saúde. Aproveite essa combinação saborosa em sua culinária para uma explosão de sabor e nutrição!