1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 11.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tomate com cebola
O Tomate com Cebola é um prato vibrante que celebra os sabores dos tomates frescos e cebolas crocantes, frequentemente encontrados nas culinárias mediterrânea e latina. Essa combinação deliciosa não é apenas simples de preparar, mas repleta de nutrientes. Os tomates suculentos fornecem uma rica fonte de vitaminas C e K, enquanto as cebolas adicionam antioxidantes e sabor que podem realçar qualquer refeição. Juntos, eles criam uma mistura harmoniosa que pode ser apreciada crua em saladas ou cozida como um acompanhamento saboroso. Com baixas calorias e alto teor de fibras, o Tomate com Cebola é uma escolha saudável que promove o bem-estar em cada mordida deliciosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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